首頁 -> 內地
研究：中國民眾平均睡7.06小時，比十年前少1.5小時分享到：
      香港新聞網3月18日電 3月18日，中國社會科學院社會學研究所、社會科學文獻出版社等聯合發佈《中國睡眠研究報告（2022）》。報告指出，中國民眾睡眠時長不足，每天平均睡眠時長為7.06小時，相比十年前時間縮短近1.5小時。
（圖：中新網） 據報告課題組介紹，調查樣本為18—71歲成年人，最終獲得有效樣本6037個。 數據顯示，中國民眾睡眠時長不足，每天平均睡眠時長為7.06小時，超過8個小時的被調查者比例僅為7.97%。比較2012年至2021年十年間民眾睡眠情況，如今入睡時間平均晚了兩個多小時，起床時間平均晚了37分鐘，意味著睡眠時長縮短近1.5小時。 報告還指出，影響睡眠時長的因素分別是看手機或上網導致睡眠拖延，工作或學習時間長擠佔了睡眠時間，以及失眠等睡眠障礙的影響。年齡越小的被調查者，看手機、上網拖延睡眠的比例越高。（完） 【編輯：李彥洲】
|
視頻更 多
李家超談香港首個五年規劃：這屬於全港每一位市民 我們一定落實好
中通社訪李家超：首個五年規劃下香港如何實現有效市場和有為政府結合？
中通社訪李家超：首個五年規劃為國際投資者帶來獨特機遇
逾千名港澳青少年升旗隊員訪京 盼親身感受天安門升旗
【通講壇】當用詞被貼政治標籤 台灣退休教師區桂芝：如同把人關進牢籠
澳科大師生走進香港村落“修族譜”：讓下一代知道我們從哪裡來
名古屋亞運單車賽9月20日開戰！香港單車隊總教練：目標5塊獎牌
來論更 多評論更 多
論壇更 多閱讀排行
|
